Tema : PACIÊNCIA - 4

OBJETIVO:

Reconhecer que a paciência é uma atitude que revela compreensão das dificuldades do próximo, gerando paz íntima e favorecendo o convívio humano.

1. ATIVIDADE DINÂMICA

2. HARMONIZAÇÃO INICIAL:

3. ATIVIDADE INTRODUTÓRIA

Propor ao grupo sentar-se em silêncio e fechar os olhos, procurando perceber e identificar os sons do  ambiente. Depois de algum tempo, o grupo fala sobre os sons percebidos.

4. ATIVIDADE REFLEXIVA 

4.1- Perguntar:
– Se não estivéssemos em silêncio e com os olhos fechados para evitar distrações, será que teríamos percebido todos esses sons?

4.2- Ouvir o grupo e ressaltar que:
Ü Para percebermos bem qualquer situação de nossa vida, também precisamos fazer um silêncio  interior e “ouvirmos” o que acontece conosco; perceberemos melhor nossas dificuldades ou      fraquezas, acertos e erros.
Ü Quando saímos reagindo, brigando, fazendo barulho, deixamos de analisar corretamente os problemas e complicamo-nos ainda mais, ficando, às vezes, como que totalmente enrolados  numa rede de fios.

4.3- Narrar a história: A VIDA DE MARIA.

4.4- Analisar a história com o grupo:
– Vocês conhecem histórias de vida parecidas com a dessa Maria?
– Qual a dificuldade que Maria revelou desde criança?
– Será que em todos os empregos por que passou, as dificuldades e erros eram sempre dos outros?
– O gênio difícil e impaciente de Maria contribuiu para sua doença?
– Ainda que convivamos com pessoas difíceis, podemos melhorar a situação? Como?
– Quando sentimos compaixão pelas criaturas angustiadas, infelizes, perturbadas, passamos a ter mais paciência com elas? E isso nos faz mais calmos?

4.5- A partir das contribuições do grupo, concluir, comentando os conceitos que considerar mais adequados:
Ü A insatisfação, que traz revolta e impaciência, sempre complica a nossa existência: gera desentendimentos, injustiça com os filhos... (anexo 1)Ü As mães que são mais pacientes, com o seu exemplo, dão os filhos mais equilíbrio e tranqüilidade,  e tornam o lar mais harmonioso (anexo 2).Ü Quem sempre reage com agressividade, ainda que só em palavras ou em pensamento, vai destruindo a saúde, passando a ter doenças diversas. Quem já não ouviu alguém dizer:– “Minha pele coça desesperadamente sempre que fico nervosa... (A pele reflete nossas emoções)– “Fulano irritou-se e ficou vermelho como um pimentão... (A irritação traz distúrbios circulatórios, elevação da pressão arterial, podendo causar danos mais graves).
Ü Quando o orgulho não deixa reconhecer nossos erros, costumamos jogar a culpa nos outros.     Assim, continuamos com o orgulho, com agressividade, que, a cada dia, vão-nos conduzindo a dificuldades crescentes, às vezes até a loucura ou ao suicídio.Ü Ao contrário, quando fazemos uma reflexão honesta sobre nossas dificuldades e, principalmente se nos ajudamos com a oração, que tudo clareia, encontramos o caminho e as forças para a conquista da paz íntima (anexo 3).Ü Ser paciente não é concordar nem acobertar erros.Ü Mesmo aqueles que trabalham sob o comando de pessoas difíceis, poderão manter-se em paz, aproveitando a oportunidade de crescimento espiritual.

4.6- Discutir com o grupo meios práticos de desenvolver a paciência nas situações desafiadoras (anexo 4):

Como agir? • Harmonizar-se interiormente; unir-se a Deus pelo pensamento. • Dar um tempo (para superar as primeiras emoções) e analisar o problema de forma objetiva, sem desespero. • Buscar soluções e as possíveis conseqüências de cada uma. • Expressar seus sentimentos em paz, com serenidade, e sem ferir.

4.7- Refletir sobre o seguinte ensino do apóstolo Tiago (anexo 5):

“... mas todo o homem seja pronto para ouvir, tardio para falar, tardio para se  irar. Porque a ira  do homem não opera a vontade de Deus.” Tiago(1: 19 e 20)

5- ATIVIDADE CRIATIVA

5.1- Colocar, sobre mesa ou chão, um pote (de preferência baixo e largo) com areia, galhos, folhas e favas secas, que possibilitem um arranjo agradável. Propor a confecção, em grupo, desse arranjo. Cada um acrescenta o elemento que desejar e, ao final, o grupo avalia o resultado.

5.2- Refletir que, ainda quando nos sentirmos “secos”, como o material usado, pelas muitas lutas e dissabores, podemos “rearrumar” nossa vida com os materiais de que dispomos, imprimindo-lhe beleza, trabalho no bem e esperança.

6- HARMONIZAÇÃO FINAL / PRECE

6.1- Da forma habitual, visualizando uma cascata cujas águas lavam nossas aflições, nossos desencantos e deixando-nos leves, em paz e confiantes.

6.2- Meditar:

Deus é a fonte da minha paz . Unido a Ele serei sempre paciente.

7- AUTO-AVALIAÇÃO

Tema: Paciencia

OBJETIVO:

Reconhecer que a paciência é uma atitude que revela compreensão das dificuldades do próximo, gerando paz íntima e favorecendo o convívio humano.

1. ATIVIDADE DINÂMICA.

2. HARMONIZAÇÃO INICIAL

3. ATIVIDADE INTRODUTÓRIA 

Pedir a um ou mais participantes que arrumem peças de dominó bem enfileiradas e na posição vertical. Solicitar a um dos participantes que derrube toda a fileira tocando em apenas uma peça(a primeira peça, ao cair, empurrará todas as outras em seqüência).

4- ATIVIDADE REFLEXIVA

4.1- Solicitar ao grupo que explique o que aconteceu com as peças do dominó. Ressaltar que uma única ação (derrubar a primeira peça) desencadeou uma série de reações (conseqüências da primeira ação).

4.2- Comparar com a vida. Uma ação impensada pode ter várias conseqüências, atingindo até muitas pessoas.

4.3- Narrar: O LEITE DERRAMADO.

4.4- Promover a reflexão e o debate a partir das seguintes questões:
– Por que Tuninho saiu correndo?
– Por que o leite que Azeitona levava derramou-se?
– Por que as crianças pegaram chuva?
– Por que perderam o ônibus?
– Tuninho tinha razão de pensar mal da irmã?
– Que deve ter pensado o Tuninho ao achar a nota?
– Qual foi a causa de tudo que aconteceu?
– O que Tuninho precisa desenvolver?
– Quais os benefícios dessa(s) qualidade(s)?
– Uma pessoa que não sente paz no coração, pode ser paciente?
– As pessoas tranqüilas, pacientes, são agradáveis?
– E as pessoas ansiosas, impacientes e precipitadas?
– Como podemos desenvolver a paciência?
– Vamos assumir o compromisso de nos tornarmos pacientes?

4.5- Concluir que:
Ü Todo sentimento bom, como a paciência, ilumina a alma e traz saúde para o corpo.
Ü Os pensamentos de ódio, de mágoa, de medo, adoecem o corpo, mais cedo ou mais tarde.
Ü O pensamento e o sentimento são forças poderosas. Teremos um dia aquilo que mais  desejarmos e nos esforçamos para conseguir.
Ü Quando sentirmos dificuldade de eliminar um mau pensamento, oremos, fazendo também uma   visualização de Jesus aproximando-se de nós e dando-nos paz.

5- ATIVIDADE CRIATIVA

5.1- Propor o desenho de uma história em quadrinhos com o título “O valor da paciência”. Verificar quem prefere fazer o trabalho em grupo e quem prefere individualmente.

5.2- Distribuir papel ofício, lápis, caneta, régua etc.

5.3- Ao final, todos apresentam seus trabalhos.

6- HARMONIZAÇÃO FINAL / PRECE

6.1-   Pedir que, em silêncio, todos olhem suas mãos e pensem o que elas não devem fazer para você desenvolver a paciência. Em seguida, pensar o que elas devem fazer.

6.2-   Fazer o relaxamento da forma habitual. Visualizar uma cascata suave e agradável e você banhando-se em suas águas. Elas levam toda aflição e você se sente em paz.

6.3- Meditar:

Estou em paz e posso ser paciente com todos.

Tema: Paciencia - 1

OBJETIVO:

Reconhecer que a paciência revela paz interior no fiel cumprimento dos deveres.

1. ATIVIDADE DINÂMICA:

2. HARMONIZAÇÃO INICIAL

3. ATIVIDADE INTRODUTÓRIA

3.1- Confeccionar previamente 4 a 6 pezinhos de tênis, conforme modelo (anexo 1), utilizando cadarço ou barbante grosso (com durex nas pontas para evitar que desfie).

3.2- Chamar 4 a 6 crianças e pedir que coloquem os cordões nos buraquinhos e façam o laço como se fosse um tênis de verdade. Os demais observam.
Observação: No caso de crianças menores dispensar o laço.

4- ATIVIDADE REFLEXIVA

4.1- Perguntar, estimulando a reflexão:
– Foi difícil enfiar o cadarço e amarrar o “tênis”?
– Quem não tem paciência consegue fazer o que vocês fizeram?
– Quem não conseguiu, treinando com paciência, aprende?

4.2- Dizer que vai contar uma história com muitos sapatinhos. Narrar: NÉIA E SEUS SAPATINHOS.

4.3- Avaliar a compreensão da história através das perguntas:
– Por que Néia acordou mais cedo no dia da festa?
– Como Néia conseguiu ter os 100 sapatinhos?
– Quem calçou os sapatinhos de Néia?
– Qual foi o segredo de Néia para conseguir calçar todos os 100 sapatinhos e não desistir?
– Se a Néia não tivesse muita paciência ela teria ganhado o concurso?
– O que Néia fez com os bombons que ganhou? Ela fez bem fazendo isto? Por quê?
– Se vocês tivessem que calçar todos os dias 100 sapatinhos, como seria?
– Vocês precisam de alguém para calçar seus tênis?

4.4- Concluir falando sobre a importância da paciência nas diferentes situações de vida da criança.

5- ATIVIDADE CRIATIVA

5.1- Oferecer o desenho de uma flor e propor um trabalho de colagem. As crianças farão bolinhas de papel de seda ou crepom. Depois colarão as bolinhas na flor. Poderão escolher cores diferentes para o miolo, pétalas e folhas.

5.2- Colocar os desenhos em exposição ou montar o jardim de Néia utilizando as flores, recortadas, pedras e terra.

6-HARMONIZAÇÃO FINAL / PRECE

6.1-   Formar um círculo com as crianças. Pedir que se olhem e dêem um sorriso. Depois todos fecham os olhos.

6.2-   Visualizar um jardim, no meio da rodinha, com muitas flores... Imaginar que as flores têm um perfume muito gostoso... Sentir que está em paz.

6.3- Afirmar:

Estou em paz e feliz. Obrigado, Jesus!

7- AUTO-AVALIAÇÃO

Tema Básico: Paciência -3

OBJETIVO:

Reconhecer que a paciência é uma atitude que revela compreensão das dificuldades do próximo, gerando paz íntima e favorecendo o convívio humano.

1. ATIVIDADE DINÂMICA: 

2. HARMONIZAÇÃO INICIAL:

3. ATIVIDADE INTRODUTÓRIA

Propor ao grupo sentar-se em silêncio e fechar os olhos, procurando perceber e identificar os sons do  ambiente. Depois de algum tempo, o grupo fala sobre os sons percebidos.

4. ATIVIDADE REFLEXIVA 

4.1- Perguntar:
– Se não estivéssemos em silêncio e com os olhos fechados para evitar distrações, será que teríamos percebido todos esses sons?

4.2- Ouvir o grupo e ressaltar que:
Ü Para percebermos bem qualquer situação de nossa vida, também precisamos fazer um silêncio  interior e “ouvirmos” o que acontece conosco; perceberemos melhor nossas dificuldades ou      fraquezas, acertos e erros.
Ü Quando saímos reagindo, brigando, fazendo barulho, deixamos de analisar corretamente os problemas e complicamo-nos ainda mais, ficando, às vezes, como que totalmente enrolados  numa rede de fios.

4.3- Narrar a história: A VIDA DE MARIA.

4.4- Analisar a história com o grupo:
– Vocês conhecem histórias de vida parecidas com a dessa Maria?
– Qual a dificuldade que Maria revelou desde criança?
– Será que em todos os empregos por que passou, as dificuldades e erros eram sempre dos outros?
– O gênio difícil e impaciente de Maria contribuiu para sua doença?
– Ainda que convivamos com pessoas difíceis, podemos melhorar a situação? Como?
– Quando sentimos compaixão pelas criaturas angustiadas, infelizes, perturbadas, passamos a ter mais paciência com elas? E isso nos faz mais calmos?

4.5- A partir das contribuições do grupo, concluir, comentando os conceitos que considerar mais adequados:
Ü A insatisfação, que traz revolta e impaciência, sempre complica a nossa existência: gera desentendimentos, injustiça com os filhos... (anexo 1)Ü As mães que são mais pacientes, com o seu exemplo, dão os filhos mais equilíbrio e tranqüilidade,  e tornam o lar mais harmonioso (anexo 2).Ü Quem sempre reage com agressividade, ainda que só em palavras ou em pensamento, vai destruindo a saúde, passando a ter doenças diversas. Quem já não ouviu alguém dizer:– “Minha pele coça desesperadamente sempre que fico nervosa... (A pele reflete nossas emoções)– “Fulano irritou-se e ficou vermelho como um pimentão... (A irritação traz distúrbios circulatórios, elevação da pressão arterial, podendo causar danos mais graves).
Ü Quando o orgulho não deixa reconhecer nossos erros, costumamos jogar a culpa nos outros.     Assim, continuamos com o orgulho, com agressividade, que, a cada dia, vão-nos conduzindo a dificuldades crescentes, às vezes até a loucura ou ao suicídio.Ü Ao contrário, quando fazemos uma reflexão honesta sobre nossas dificuldades e, principalmente se nos ajudamos com a oração, que tudo clareia, encontramos o caminho e as forças para a conquista da paz íntima (anexo 3).Ü Ser paciente não é concordar nem acobertar erros.Ü Mesmo aqueles que trabalham sob o comando de pessoas difíceis, poderão manter-se em paz, aproveitando a oportunidade de crescimento espiritual.

4.6- Discutir com o grupo meios práticos de desenvolver a paciência nas situações desafiadoras (anexo 4):

Como agir? • Harmonizar-se interiormente; unir-se a Deus pelo pensamento. • Dar um tempo (para superar as primeiras emoções) e analisar o problema de forma objetiva, sem desespero. • Buscar soluções e as possíveis conseqüências de cada uma. • Expressar seus sentimentos em paz, com serenidade, e sem ferir.

4.7- Refletir sobre o seguinte ensino do apóstolo Tiago (anexo5):

“... mas todo o homem seja pronto para ouvir, tardio para falar, tardio para se  irar. Porque a ira  do homem não opera a vontade de Deus.” Tiago(1: 19 e 20)

5- ATIVIDADE CRIATIVA

5.1- Colocar, sobre mesa ou chão, um pote (de preferência baixo e largo) com areia, galhos, folhas e favas secas, que possibilitem um arranjo agradável. Propor a confecção, em grupo, desse arranjo. Cada um acrescenta o elemento que desejar e, ao final, o grupo avalia o resultado.

5.2- Refletir que, ainda quando nos sentirmos “secos”, como o material usado, pelas muitas lutas e dissabores, podemos “rearrumar” nossa vida com os materiais de que dispomos, imprimindo-lhe beleza, trabalho no bem e esperança.

6- HARMONIZAÇÃO FINAL / PRECE

6.1- Da forma habitual, visualizando uma cascata cujas águas lavam nossas aflições, nossos desencantos e deixando-nos leves, em paz e confiantes.

6.2- Meditar:

Deus é a fonte da minha paz . Unido a Ele serei sempre paciente.

7- AUTO-AVALIAÇÃO

TEMA BÁSICO - PACIÊNCIA 2

OBJETIVO:

Reconhecer que a paciência revela paz interior no fiel cumprimento dos deveres.

1. ATIVIDADE DINÂMICA: 

2. HARMONIZAÇÃO INICIAL

3. ATIVIDADE INTRODUTÓRIA

Dar a cada participante um pedaço de barbante, com vários nós superpostos, mas não muito apertados, e pedir que desfaçam os nós. Quando acabarem, perguntar:
– Foi difícil realizar essa atividade?
– O que foi necessário para realizá-la?

4. ATIVIDADE REFLEXIVA

4.1- Introduzir a reflexão, instigando a curiosidade para a história que será contada:
– Vocês acham que com paciência podemos conseguir tudo? Até o que parece impossível?

4.2- Narrar a fábula de Esopo: O LEÃO E O RATINHO

4.3- Promover a reflexão através das perguntas:
– Por que o leão achava que nunca ia precisar do rato?
– O leão teria saído da armadilha sem ajuda do ratinho?– Se o ratinho não tivesse paciência teria conseguido ajudar o leão?– Quais as outras qualidades que o ratinho demonstrou ter?– A boa ação que fez deu alegria ao ratinho?
– E na vida real, o mais forte, o mais poderoso, pode precisar do mais fraco? Você conhece alguma situação em que isso aconteceu?

4.4- Através da exposição dialogada apresentar situações que revelam paciência, como, por exemplo:
– O atleta repete os exercícios de forma disciplinada, paciente e constante até alcançar seu objetivo maior.
– O jardineiro espera, com paciência, a hora de semear, de podar, de regar e de colher.– O aluno precisa estudar as matérias de que gosta e também as de que não gosta.– O cientista passa anos e anos, com paciência, pesquisando em seu laboratório até descobrir a cura de uma doença.– Assim também, com a mesma paciência, trabalham o tecelão, a bordadeira e outros.

4.5- Concluir que:
Ü Todo trabalho para ficar bem feito necessita de dedicação e paciência.
Ü A impaciência gera ansiedade, que desgasta e exaure a pessoa e aqueles com quem convive.
Ü Sem a paz interior não se alcança a paciência. Portanto, é importante primeiro cultivar a paz no coração.
Ü Ter paciência nos ajudará a aproveitar bem o tempo, trabalhando sem desânimo para conseguirmos alcançar o que desejamos.

5- ATIVIDADE CRIATIVA

5.1- Propor a dramatização da fábula. Utilizar as máscaras do leão e do rato. (anexos 1 e 2)

5.2- Caso o grupo tenha maturidade, propor que simule uma entrevista aos personagens da fábula.
Planejá-la:
– Que perguntas o grupo gostaria de fazer ao leão? E ao ratinho?

6- HARMONIZAÇÃO FINAL / PRECE

6.1- Relaxamento na forma habitual.

6.2- Visualizar um bando de andorinhas que sobrevoam um campo cheio de flores. Uma delas busca pequenos galhinhos para terminar o ninho de seus filhotes. Suavemente apanha pequenos gravetos e pacientemente os coloca no ninho... pouco a pouco o ninho vai sendo construído... Você observa esse ninho já pronto... e pensa no quanto você também pode fazer se tiver paciência.

6.3- Meditar:

A cada dia aprendo a ser paciente.

7- AUTO-AVALIAÇÃO